Herz-Apotheke Schweinfurt – Evidenzbasiertes Wissen zu Nahrungsergänzungsmitteln

Willkommen bei Herz-Apotheke Schweinfurt – Ihrem neutralen Informationsportal zu Nahrungsergänzungsmitteln (NEM). Wir helfen Ihnen, Studien einzuordnen, Produktversprechen zu verstehen und fundierte Entscheidungen zu treffen – ohne Heilsversprechen und ohne versteckte Agenda. Unsere Inhalte werden nach klaren Redaktionsrichtlinien erstellt, regelmäßig geprüft und mit seriösen Quellen (z. B. PubMed, Cochrane, EFSA) belegt. Dieses Portal ersetzt keine ärztliche Beratung. Bei gesundheitlichen Beschwerden wenden Sie sich bitte an medizinisches Fachpersonal.

🎯 Unsere Mission & Qualitätsgrundsätze

Wofür wir stehen

  • Unabhängigkeit & Transparenz: Redaktionelle Entscheidungen sind getrennt von Monetarisierung. Wenn wir Affiliate-Links einsetzen, kennzeichnen wir das klar (Details auf „Disclaimer & Affiliatehinweis“).
  • Evidenz statt Hype: Priorität für systematische Reviews und RCTs vor Einzelstudien und Erfahrungsberichten.
  • Sorgfalt & Aktualität: Jeder Beitrag erhält ein Erstell-/Aktualisierungsdatum. Neue Evidenz führt zu Updates oder Korrekturen.
  • Rechtskonformität: Einhaltung der Health-Claims-Verordnung (EG) Nr. 1924/2006 – keine unzulässigen Wirkversprechen.
  • Leserorientierung: Komplexe Studien verständlich erklären – mit Fokus auf klinisch relevante Endpunkte.

Was wir nicht tun

  • Keine Diagnosen oder Therapieempfehlungen.
  • Keine Wunder-, Schnell- oder Garantieversprechen.
  • Keine manipulativen „Testsieger“-Inszenierungen oder „Siegel“ ohne nachprüfbare Grundlage.

Hinweis: Dieses Portal betreibt keine Apotheke und verkauft aktuell keine Produkte. Es dient ausschließlich der Information.

🆕 Aktuelle Schwerpunkte & Neuerungen

Transparente Inhalte – Schritt für Schritt ausgebaut. Nachfolgend sehen Sie Themenfelder, die wir priorisieren. Jede Kachel verweist auf eine methodisch saubere Aufbereitung, sobald das Dossier veröffentlicht ist.

  • Gewicht & Stoffwechsel – Evidenz im Überblick
    In Arbeit: Welche Rolle spielen Ernährung, Bewegung und ggf. ausgewählte Nährstoffe? Einordnung klinisch relevanter Endpunkte und Sicherheitsaspekte.
  • Herz-Kreislauf – Prävention & Begleitfaktoren
    In Arbeit: Was sagen Metaanalysen zu Blutdruck, Gefäßgesundheit und Lipidparametern? Relevanz von Lebensstilmaßnahmen – ohne Heilsversprechen.
  • Stress, Schlaf & Regeneration – Evidenz statt Mythen
    In Arbeit: Studiendesigns zu Schlafqualität, Einschlaflatenz, Tagesschläfrigkeit; Abgrenzung Placeboeffekte vs. klinische Effekte.
  • Immunsystem – Was ist belegt, was nicht?
    In Arbeit: Saisonale Kontexte, Dosierungen gemäß Studien, EFSA-bewertete Claims, Abwägung von Nutzen-Risiko.
  • Mikronährstoffe – Bedarf, Sicherheit, Wechselwirkungen
    In Arbeit: Referenzwerte, potenzielle Interaktionen mit Medikamenten und Tipps für das Gespräch mit Ärztin/Arzt.

Jedes Dossier enthält: Fragestellung, Studienlage, Evidenzgrad, Sicherheitsprofil, Limitationen und eine Laien-Zusammenfassung („Was bedeutet das für mich?“).

🧪 Wie wir Inhalte prüfen – unsere Methodik (Kurzfassung)

  1. Fragestellung definieren: Klinisch relevante Frage formulieren (z. B. Blutdruck, HbA1c, Lebensqualität).
  2. Recherche & Quellenpriorisierung: Primärquellen (peer-reviewte Studien, systematische Reviews) vor Sekundärquellen; Datenbanken: PubMed, Cochrane, EFSA.
  3. Evidenzbewertung: Reviews > RCTs > Observational; Bias-Check, Endpunkte mit klinischer Relevanz.
  4. Ergebnisdarstellung: Effektgrößen mit 95 %-KI, Nutzen-Risiko-Abwägung, Neben-/Wechselwirkungen (soweit belegt).
  5. Aktualisierung & Korrekturen: Regelmäßige Reviews (mind. halbjährlich) + Ad-hoc-Updates, offener Korrekturprozess via Kontakt.

🔍 Transparenz zu Werbung & Affiliate-Links

Wir finanzieren den Betrieb dieses Portals u. a. über Affiliate-Partnerschaften:

  • Links zu externen Anbietern können Tracking-Parameter enthalten.
  • Solche Links sind klar gekennzeichnet (z. B. „Anzeige/Werbung“) und technisch als rel="sponsored" markiert.
  • Redaktionell unabhängig: Keine bezahlten Rankings, keine Gegenleistung für positive Darstellung. Details: Disclaimer & Affiliatehinweis.

⚖️ Rechtliche Hinweise in Kürze

  • Kein Ersatz für medizinische Beratung.
  • Health-Claims konform mit EU-Verordnung (EG) 1924/2006; keine unzulässigen Aussagen.
  • NEM können Wechselwirkungen mit Arzneimitteln haben – ärztliche Rücksprache empfohlen.

🗣️ Kontakt & Feedback

Ihre Rückmeldungen sind willkommen. Nutzen Sie die Seite Kontakt für Anregungen, Quellenhinweise oder Korrekturvorschläge. Wir antworten in der Regel innerhalb weniger Werktage.

🧩 Barrierefreiheit & Nutzbarkeit

  • Alt-Texte für Bilder, klare Struktur und Kontraste.
  • Zusammenfassungen („Auf einen Blick“) bei längeren Artikeln.
  • Leseniveau B2; Glossare, wo sinnvoll.

Helfen Sie uns, Barrieren abzubauen: Kontakt.

➡️ Nächste Schritte

Hinweis zu Identität & Verantwortung: Herz-Apotheke Schweinfurt ist ein redaktionelles Informationsangebot. Es ist kein Apothekenbetrieb und keine Verkaufsplattform. Verantwortliche Angaben: Impressum. Informationen zur Datenverarbeitung: Datenschutzerklärung.